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阮奇山詠春拳



普遍人一提起詠春拳代表人物,有看過甄子丹先生的電影相信大家都會答:葉問。其實詠春拳能人輩出,名家好手絕不止於葉問一人,本篇文章就向大家介紹廣州詠春拳系中的代表人物--阮奇山。

詠春拳的傳承歷史,每個支系都不同。但由於香港人比較少接觸廣州詠春,所以在此簡略交代廣州詠春拳之傳承。詠春拳由福建莆田南少林,少林庵五枚師太所創。五枚後來傳授於苗順,再傳嚴二。嚴二再傳其女嚴詠春,之後由嚴詠春傳俾其夫婿梁博濤。因梁本身鍾情粵劇,經常觀賞紅船戲班瓊花會館的演出而結識了黃華寶、梁二娣,陸錦(俗稱“大花面“),及高佬忠。以武會友因而傳授詠春拳於上述四位。黄、梁二人後來傳梁贊(即葉問師公); 陸錦後傳馮少青及霍保全; 霍保全則傳拳于阮奇山(阮亦有一段時間於馮少青晚年時期習拳)。

阮奇山(1887—1956),出身於佛山商賈大族,父親阮寵明從事顏料化工業的生意。由於在家中排行第五之關系,有“阮老渣“的外號(意指“第五“)。由於家境富裕,所以自小無愁衣食,全副心思都能夠專注在習武上。阮寵明見兒子熱衷武術,便禮聘拳師霍保全向阮奇山及兄長阮濟雲,傳授蛇形拳法。兩兄弟之後又有緣於詠春傳人馮少青下學拳,正式踏入詠春拳門下。

憑藉對武術一腔熱忱,阮奇山很快便於武術界打出名堂,與其兄長不相伯仲。後來兄長阮濟雲受聘前往安南(現今越南)教授詠春拳于當地華人礦工(現時稱為“越南詠春“)。據說,阮濟雲因事故被捕,曾以雙手被銬下打贏十數名獄警而被賞識,受聘教授拳法于當地警方。相反,家境富裕的阮奇山畢生都沒有真正依靠授徒維生,加上他不愛將功夫外露,故此阮氏詠春於廣州的傳人不多。其中最有名氣,要數岑能。

阮奇山晚年之際,主要由經商的兒子照顧起居飲食,生活尚算無憂。可惜的是,阮奇山本身患有哮喘病,一直都是靠鴉片煙舒緩。1949年新政府成立,鴉片煙因而長期短缺,阮奇山身體急劇轉差,最終不到70歲便與世長辭。

雖然阮奇山作風低調、授徒極少,但阮氏詠春拳仍然有不俗發展。某程度上要歸功於上述提到的岑能。岑能本是另一詠春拳師張保的弟子,後來阮奇山見他天分高,便主動收為徒弟。岑能在1948年到廣州開設醫館及武館,將阮奇山所授之功夫發揚光大。現時阮系一脈的詠春傳人,大多出自岑能門下。

阮奇山所傳的詠春拳同樣有小念頭、尋橋、標指、木人樁法、六點半棍及二字拑陽刀等招式和套路,但其手法和勁力卻極具特色。例如在拳形上,阮奇山詠春有獨龍拳、偏身拳,以及拉馬箭拳等,與其他支流有明顯分別。而最獨特之處在於勁力方面,阮奇山詠春強調要逐步將拳打鬆,令全身六個大關節(即踝、膝、腰、膊、肘、腕)都可以隨時開合,肌肉放鬆而拳頭到最後一刻先握緊,這樣才能夠快速有力,此為“鬆勁“。


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《 廣州詠春馮銳堅武術會「香港」- 分級制度 》

當學員首次上課時,會自動成為入門級學員,〈入門級〉所屬色系為黃色。

隨之級段排列為: 橙、紅、綠、紫、藍、黑。


《 各級考試內容 - 貳零零九年八月修定版 》

入門 〈黃色帶〉: 一般熱身動作、學武品德及尊師重道的培養。
初級 〈橙色帶〉: 十二散手、獨龍搥、三角馬、上馬沖捶、退馬沖捶、掌上壓二十次、仰臥起坐二十次。
初中級〈紅色帶〉: 小練頭、單碌手三式對練、單碌手四式對練、單碌手六式對練、掌上壓二十五次、仰臥起坐二十五次。
準中級〈青色帶〉: 沉橋、偷漏手對練、掌上壓三十次、仰臥起坐三十次。
中級 〈綠色帶〉: 雙碌手十五式對練、拳上壓三十五次、仰臥起坐三十五次。
高中級〈紫色帶〉: 標指、雙碌手對打、拳上壓四十次、仰臥起坐四十次。
高級 〈藍色帶〉: 空樁、雙碌手對打、雙黐手對打、拳上壓五十次、仰臥起坐五十次。
初級教練〈黑帶〉: 十二散手、小練頭、沉橋、標指、空樁、木人樁(上半套)、雙轆手對打、雙黐手對打、單黐手對打、拳上壓六十次、仰臥起坐六十次。
教練  〈黑帶〉: 木人樁(全套),初級教練一年或以上實踐教學經驗。或會獲教授別種武術。
高級教練〈黑帶〉: 教練三年或以上實踐教學經驗。或會獲教授別種武術。


Outline System

Step in the first lesson, all members will be classified into Foundation level (Yellow). The following level: Orange, Red, Green, Violet, Blue, Black.

Examination Schedule (Revision of Year 2009)

Foundation (Yellow) : Learning Basic wing chun knowledge, physical exercise and good attitude

Elementary (Orange) :Twelve San Sau, Dok Long Tsui, San Kok Ma, Sheung Ma Chong Tsui, Tui Ma Chong Tsui, Push Up X 20, Sit Up X 20

Low Intermediate Level (Red) :Siu Lim Tao, Dan Lok Sau (Three Forms), Dan Lok Sau (Four Forms), Dan Lok Sau (Six Forms), Push Up X 25, Sit Up X 25

Pre-Intermediate Level (Light Green) :Sum Xiao, Tao Lau Sau, Push Up X 30, Sit Up X 30

Intermediate Level (Green) : Sheung Lok Sau (Fifteen forms), Push Up X 35, Sit Up X 35

High Intermediate Level (Violet):Biu Zi, Sheung Lok Sau, Push Up X 40, Sit Up X 40

Advanced Level (Blue) :Ho Jong, Sheung Lok Sau Sheung Chi Sau, Push Up X 50, Sit Up X 50

Elementary Coach (Black):Twelve San Sau, Siu Lim Tao, Sum Xiao, Biu Zi, Ho Jong,Mok Ran Jong, Sheung Lok Sau Sheung Chi Sau, Dan Chi Sau, Push Up X 60, Sit Up X 60

Coach (Black):Mok Ran Jong,Coach (1 year or above teaching wing chun experience)

Advanced Coach (Black):Advanced Coach (3 years or above teaching wing chun experience)
詠春腳法招式多變,意其走馬換形,一進一退 左穿右插都可與詠春手法一齊施用。

1. 木人樁腳法,左右共十六式
2. 尋橋六式腳法
3. 標指-[ 開馬又名耘腳]
4. 三星樁腳法