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1 members ‧ 1 managers ‧ Administrator 李建龍師傅
黐手訓練都是要練習者,保持不斷以盤手練習,務求熟練生巧,感應靈敏,反應自然,當遇實戰出擊或受到截擊阻礙時,便可將平時所學黐手法度,盡量發揮。
詠春腳法招式多變,意其走馬換形,一進一退 左穿右插都可與詠春手法一齊施用。

1. 木人樁腳法,左右共十六式
2. 尋橋六式腳法
3. 標指-[ 開馬又名耘腳]
4. 三星樁腳法
詠春六點半棍,動作不重花巧,用力順,發力猛,可單練或雙人練習,而六點半棍基本棍法招式,槍棍,挑棍,釘棍,抽棍,彈棍,攤棍,攔棍等。還有其它多方面練習,如圈棍,壓棍,剎棍,點棍,黐棍等。
詠春拳以正身朝面追形,精簡實用,直接快攻的拳術。小念頭是以站立形式,練習詠春拳中的基本手法, 而小念頭拳套所存的手法都以:膀、攤、伏、枕、窒、耕、滾、圈、穿、批等,馬步亦以二字拑羊馬為主,小念頭最終目的是使練者,手法角度正確,熟能生巧。